De sfeer zit er goed in, elke woensdagavond in wijkcentrum De Buitenkamer. Terwijl de zomer nadert, sluit een groep enthousiaste buurtbewoners het Zumba-seizoen af met een feestelijke les vol slingers, muziek en zelfgemaakte hapjes. Al vier maanden lang wordt er in Rijswijk Buiten wekelijks gedanst op ritmes uit Latijns-Amerika en de groep blijft groeien. “Bijna elke week komt er iemand bij,” vertelt de Zumba-instructeur, die sinds de start van de lessen het enthousiasme van de buurt alleen maar heeft zien toenemen. “We zijn nu vier maanden bezig en elke les komen er nieuwe buurtbewoners bij.”
Van pasjes tot plezier
De Zumba-lessen zijn laagdrempelig en bedoeld voor iedereen die graag beweegt, ongeacht ervaring. “Zumba is een mix van verschillende Latijnse en Amerikaanse dansstijlen, maar tegelijk ook een cardio-workout. Dus je danst, doet pasjes en verbrandt ondertussen calorieën. Dat maakt het zo’n leuke en effectieve training,” legt de instructeur uit.
Zij danst zelf al jaren en valt geregeld in bij sportscholen, maar besloot ook een officiële licentie als Zumba-instructeur te behalen. “Ik wil het goed overbrengen, zorgen dat deelnemers blessurevrij bewegen én er het maximale uithalen. Het gaat niet alleen om dansen, het gaat ook om techniek en veiligheid.”
Een wijk in ontwikkeling
Rijswijk Buiten is een jonge, snelgroeiende wijk met inmiddels duizenden bewoners. Met het toenemend aantal woningen groeit ook de behoefte aan voorzieningen en sociale verbinding. Die rol wordt deels ingevuld door wijkcentrum De Buitenkamer, dat sinds anderhalf jaar het hart vormt van het wijkleven. Volgens de wijkverbinder is er al een breed aanbod aan activiteiten: bloemschikken, schilderen, schaken, een peutercafé – en nu dus ook Zumba. “Ik werd vijf maanden geleden benaderd,” vertelt de instructeur. “Het idee sprak me meteen aan. En het mooie is: het is niet alleen bewegen, het verbindt echt mensen.”
Nieuwe gezichten, nieuwe vriendschappen
Dat blijkt ook uit de verhalen van deelnemers. Destiny is een van de eersten die zich aansloot. “Ik ben net verhuisd vanuit Zoetermeer en zag deze les op de activiteitenkalender staan. Ik kende Zumba al, dus ik dacht: dat ga ik proberen. Vanaf de eerste keer was ik enthousiast.”
Een andere deelnemer, Irina, sloot pas recent aan. “Het is de eerste keer dat ik meedoe,” vertelt ze. “We wonen hier nu een paar jaar voor het werk van mijn man. Via het gemeentehuis hoorde ik van De Buitenkamer. Ik wil graag meer mensen leren kennen en mijn Nederlands verbeteren.” Inmiddels volgt ze ook Nederlandse les en is ze begonnen met breien. “Vooral die lange naalden vond ik eerst maar raar,” lacht ze.
Nieuwkomers doen gelijk mee
De instructeur ziet met plezier hoe nieuwkomers worden opgenomen in de groep. “Iedereen helpt mee, of het nou gaat om het klaarzetten van hapjes of het ophangen van slingers. Een paar maanden geleden kenden ze elkaar nog niet, nu lachen en dansen ze samen. Dat is toch prachtig?”
Energie en gezelligheid
Ook deelnemers op leeftijd weten de weg naar de Zumbales te vinden. Zo is de gepensioneerde Zohour via een vriendin meegekomen. “Het is gezellig,” zegt ze eenvoudig. Ze kent Zumba van de sportschool en voelt zich meteen thuis in de groep.
Terwijl de eerste tonen van Macarena klinken, komen de deelnemers in beweging. De energie is voelbaar. Het is de afsluiting van het dansseizoen, maar het is duidelijk dat de groep zich na de zomer weer vol enthousiasme zal verzamelen.
De eerstvolgende les na de vakantie staat gepland op woensdag 27 augustus. Meer informatie of aanmelden? Stuur een bericht naar buurtverbinder Maaltie via: ramcharan1@rijswijkbuitengewoon.nl. Nieuwe gezichten zijn altijd welkom.