Op donderdagavond 17 november van 20:00 tot 22:00 vindt er een interactieve lezing plaats bij de Bibliotheek Oostland in Pijnacker Buurt& Zo. Deze lezing op de donderdagavond staat in het teken van ”De kracht van vitaliteit”.
Vitaliteitscoach
Tijdens de lezing op donderdagavond 17 november, komt vitaliteitscoach Mariska Koning langs. Zij gaat antwoord geven op vragen zoals: Hoe leid ik een vitaal leven en hoe houd ik positieve energie. Van 20:00 tot 22:00 uur gaat ze in op het belang van zingeving, sociale contacten, positief denken, ontspannen, beweging en voeding. De missie van deze vitaliteitscoach is om mensen te stimuleren tot het optimaliseren van hun leefstijl, zodat ze zich vitaler voelen. Zo helpt Mariska anderen met het maken van keuzes die echt bij hen passen met als doel positieve energie, een betere gezondheid en duurzaam geluk te creëren. “Je hebt voor 75% invloed op je gezondheid. Ontdek wat jij kunt verbeteren en krijg tips waarmee je direct aan de slag kunt!”, aldus Mariska Koning.
De kaartjes zijn te koop via de website van de Bibliotheek Oostland en kosten €3,50. Wanneer je al lid bent van de bibliotheek kosten ze slechts €2,50.