[VIDEO] Basisschool Het Kristal zet kinderen in beweging

Vanaf maandag 2 maart start bij basisschool Het Kristal Rijswijk ‘Pauzesport’. Sportleiders van Haaglanden Beweegt organiseren vanaf die dag elke schooldag beweegactiviteiten tijdens de pauze. De school opende eerder ook nieuwe speeltoestellen om kinderen nog meer te laten bewegen.

Feestelijke opening
Om de inzet voor een gezondere school te vieren, werd de school in het zonnetje gezet met een feestelijke opening. Wethouder Mark Wit was aanwezig en hield een praatje over het belang van beweging en gezonde voeding voor leerlingen.

Belang van bewegen en gezonde voeding
Mark Wit benadrukt het belang van een actieve en gezonde jeugd: “Een jonge generatie die opgroeit met veel beweging en gezond eten zorgt voor veel minder problemen in de toekomst. Het helpt kinderen gezond door de puberteit heen te groeien.”

Bewegen, leren en lekker in je vel
Schooldirecteur Laila Boulakjar legt uit dat het Kristal vorig schooljaar een groot programma startte voor gezonde leefstijl. “We bieden fruit aan, vier keer per week schoolmaaltijden met veel groenten, en combineren dat met bewegend leren, pauzesport en gymlessen,” zegt ze.

Ze benadrukt de effecten op het welzijn en het leren: “Gezonde kinderen leren makkelijker, want door te bewegen en gezonde voeding te krijgen, hebben ze meer energie over de dag. Dat ondersteunt het leren op school en helpt kinderen lekker in hun vel te zitten.”

Positieve reacties van ouders
De school merkt dat ouders het initiatief overwegend positief ontvangen. “Aanvankelijk is het soms wennen, maar op lange termijn merk je dat kinderen gezonde voeding waarderen en dat ze meer plezier en energie hebben,” aldus Boulakjar.